筋肉・骨盤・関節を調整して痛みと不調を改善
肩こりや腰痛などの症状に悩む方へ、体のバランスを整える総合的な整体コースをご提供しています。筋肉、骨盤、関節の調整を組み合わせた効果的なアプローチで、痛みと不調の改善をサポートします。
- 90分(全身調整+ほぐし)
- 60分(全身調整)/(肩こり)/(腰痛)
- 30分(1部位のみ)
90 分・60 分・30 分
整体 90 分(全身調整+腕・脚ほぐし)
- 全身調整+腕・脚ほぐし
- 所要時間:およそ 90分
- 料金:7,400 円
整体 60 分(全身調整)
- 全身調整
- ほぐしは少なめ
- 所要時間:およそ60 分
- 料金:4,950 円
整体 肩こり60 分(肩・肩甲骨調整 + 首・腕ほぐし)
- 肩こり改善のための調整
- 首・腕のほぐし
- 所要時間:およそ60 分
- 料金:4,950 円
整体 腰痛60 分(骨盤・股関節調整 + 脚ほぐし)
- 腰痛改善のための骨盤・股関節の調整
- 脚のほぐし
- 所要時間:およそ60 分
- 料金:4,950 円
整体 30 分(任意の1部位)
- 任意の1部位を施術(寝違え・40肩・ひざの不調・腱鞘炎・肉離れ・ねんざなど)
- 所要時間:およそ30 分
- 料金:3,000 円
整体コースではオーダーメイドのトータルケアでお客様の健康と快適な生活をサポートいたします。お気軽にご相談ください。
施術内容と手技の組み合わせによる効果的なアプローチ
骨盤調整・肩甲骨の調整・ストレッチ・かっさ・カッピング・もみほぐしなどの手技を組み合わせて施術。個々の不調に合わせたカスタマイズされたアプローチで、体のバランスと健康をサポートします。
肩こり腰痛などのカラダのトラブルの悩みがある場合、股関節や肩関節がねじれてズレてしまっているケースが多くみられます。
股関節と肩関節のズレをとることで肩こり腰痛の原因にアプローチし、骨格や骨盤の歪みを整えます。
ねじれている関節 | 症状 | 姿勢 |
---|---|---|
股関節 | 腰痛 脚の冷え・むくみ | O脚 X脚 反り腰 スウェイバック姿勢 脚が太い |
肩関節 | 肩こり 四十肩 手のむくみ | 猫背 ストレートネック 巻き肩 |
股関節のズレ
大腿に付着する多くの筋肉は、股関節のズレを強くしてしまいます。
股関節のズレは腰痛・脚の冷え・むくみなどの自覚症状の他に、O脚・X脚・反り腰・スウェイバックなどの不良姿勢を誘発します。
肩関節のズレ
上腕に付着する多くの筋肉は、肩関節のズレを強くする働きをします。
肩関節のズレは肩こり・四十肩・手のむくみなどの自覚症状の他に猫背・ストレートネック・巻き肩などの不良姿勢を誘発します。
ズレの調整
- ほぐし
- ストレッチ
- 筋膜リリース(かっさ・カッピング)
- 肩甲骨はがし
- 股関節調整
施術を組み合わせて筋肉をほぐして関節を調整し、ズレを整えていきます。
整体コースの流れ
- お悩みの概要
- 気づいた時期
- 思い当たる原因
- 対処の有無
- 既往歴
- 猫背や反り腰などの姿勢
- 関節のねじれ
- 呼吸
- 可動域と動作痛
- もみほぐし
- 骨盤矯正
- 肩甲骨はがし
- ストレッチ
- 医療用ステンレスかっさ(IASTM)
- カッピング(吸玉)
- ストレッチのやり方
- 再発予防のためのアドバイス
- 今後のケアに関する提案
肩こり腰痛などのカラダのトラブルの悩みで多く見られるのは、股関節や肩関節がねじれてズレてしまっているケース。
股関節と肩関節のズレをとることで肩こり腰痛の原因にアプローチし、骨格や骨盤の歪みを整えます。
電話予約の流れ
お電話ありがとうございます。うちだ整体院です。
予約をしたいです
はい、かしこまりました。
今回はどうされましたか?
肩こりと腰痛があります。
~症状・ご希望の施術など大まかな確認~
ご希望の日時はありますか?
◯月◯日の◯時がいいです。
はい、◯月◯日の◯時ですね。
お名前をお伺いできますでしょうか。
◯◯です。
では
◯月◯日の◯時
◯◯様
ご予約承りました。お問い合わせありがとうございました。
予約時間の10分前からご案内可能です。
お気をつけてお越しください。