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休み

整体コース

筋肉・骨盤・関節を調整して痛みと不調を改善

肩こり腰痛などの症状に悩む方へ、体のバランスを整える総合的な整体コースをご提供しています。筋肉、骨盤、関節の調整を組み合わせた効果的なアプローチで、痛みと不調の改善をサポートします。

  • 90(全身調整+ほぐし)
  • 60(全身調整)/(肩こり)/(腰痛)
  • 30(1部位のみ)

90 ・60 ・30

整体 90 (全身調整+腕・脚ほぐし)

  • 全身調整+腕・脚ほぐし
  • 所要時間:およそ 90分
  • 料金:7,400

整体 60 (全身調整)

  • 全身調整
  • ほぐしは少なめ
  • 所要時間:およそ60 分
  • 料金:4,950

整体 肩こり60 (肩・肩甲骨調整 + 首・腕ほぐし)

  • 肩こり改善のための調整
  • 首・腕のほぐし
  • 所要時間:およそ60 分
  • 料金:4,950

整体 腰痛60 (骨盤・股関節調整 + 脚ほぐし)

  • 腰痛改善のための骨盤・股関節の調整
  • 脚のほぐし
  • 所要時間:およそ60 分
  • 料金:4,950

整体 30 分(任意の1部位)

  • 任意の1部位を施術(寝違え・40肩・ひざの不調・腱鞘炎・肉離れ・ねんざなど)
  • 所要時間:およそ30 分
  • 料金:3,000

整体コースではオーダーメイドのトータルケアでお客様の健康と快適な生活をサポートいたします。お気軽にご相談ください。

施術内容と手技の組み合わせによる効果的なアプローチ

骨盤調整肩甲骨の調整ストレッチかっさカッピングもみほぐしなどの手技を組み合わせて施術。個々の不調に合わせたカスタマイズされたアプローチで、体のバランスと健康をサポートします。

肩こり腰痛などのカラダのトラブルの悩みがある場合、股関節や肩関節がねじれてズレてしまっているケースが多くみられます。
股関節と肩関節のズレをとることで肩こり腰痛の原因にアプローチし、骨格や骨盤の歪みを整えます。

スクロールできます
ねじれている関節症状姿勢
股関節腰痛
脚の冷え・むくみ
O脚
X脚
反り腰
スウェイバック姿勢
脚が太い
肩関節肩こり
四十肩
手のむくみ
猫背
ストレートネック
巻き肩

股関節のズレ

大腿に付着する多くの筋肉は、股関節のズレを強くしてしまいます。
股関節のズレは腰痛・脚の冷え・むくみなどの自覚症状の他に、O脚・X脚・反り腰・スウェイバックなどの不良姿勢を誘発します。

股関節

肩関節のズレ

上腕に付着する多くの筋肉は、肩関節のズレを強くする働きをします。
肩関節のズレは肩こり・四十肩・手のむくみなどの自覚症状の他に猫背・ストレートネック・巻き肩などの不良姿勢を誘発します。

肩関節

ズレの調整

  • ほぐし
  • ストレッチ
  • 筋膜リリース(かっさ・カッピング)
  • 肩甲骨はがし
  • 股関節調整

施術を組み合わせて筋肉をほぐして関節を調整し、ズレを整えていきます。

うちだ整体院の整体

整体コースの流れ

STEP
カウンセリング
  • お悩みの概要
  • 気づいた時期
  • 思い当たる原因
  • 対処の有無
  • 既往歴
STEP
姿勢と動きのチェック
  • 猫背や反り腰などの姿勢
  • 関節のねじれ
  • 呼吸
  • 可動域と動作痛
STEP
施術─最適な方法での施術
  • もみほぐし
  • 骨盤矯正
  • 肩甲骨はがし
  • ストレッチ
  • 医療用ステンレスかっさ(IASTM)
  • カッピング(吸玉)
STEP
セルフケア方法説明
  • ストレッチのやり方
  • 再発予防のためのアドバイス
  • 今後のケアに関する提案

肩こり腰痛などのカラダのトラブルの悩みで多く見られるのは、股関節や肩関節がねじれてズレてしまっているケース。
股関節と肩関節のズレをとることで肩こり腰痛の原因にアプローチし、骨格や骨盤の歪みを整えます。

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お電話ありがとうございます。うちだ整体院です。

主な症状・ご希望の日時・お名前をお伝えください

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はい、かしこまりました。
今回はどうされましたか?

肩こりと腰痛があります。

~症状・ご希望の施術など大まかな確認~

うちだ整体院

ご希望の日時はありますか?

◯月◯日の◯時がいいです。

うちだ整体院

はい、◯月◯日の◯時ですね。
お名前をお伺いできますでしょうか。

◯◯です。

予約完了
うちだ整体院

では
◯月◯日の◯時
◯◯様
ご予約承りました。お問い合わせありがとうございました。

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