整体コース
筋肉・骨盤・関節を調整して痛みと不調を改善
肩こりや腰痛などの症状に悩む方へ、体のバランスを整える総合的な整体コースをご提供しています。筋肉、骨盤、関節の調整を組み合わせた効果的なアプローチで、痛みと不調の改善をサポートします。
- 90分(全身)
- 60分(60分で施術可能な範囲)
- 30分(1部位)
施術内容と手技の組み合わせによる効果的なアプローチ
骨盤矯正・肩甲骨の調整・ストレッチ・かっさ・カッピング・もみほぐしなどの手技を組み合わせて施術。個々の不調に合わせたカスタマイズされたアプローチで、体のバランスと健康をサポートします。
肩こり腰痛などのカラダのトラブルの悩みで多く見られるのは、股関節や肩関節がねじれてズレてしまっているケース。
股関節と肩関節のズレをとることで肩こり腰痛の原因にアプローチし、骨格や骨盤の歪みを整えます。
スクロールできます
ねじれている関節 | 症状 | 姿勢 |
---|---|---|
股関節 | 腰痛 脚の冷え・むくみ | O脚 X脚 反り腰 スウェイバック姿勢 脚が太い |
肩関節 | 肩こり 四十肩 手のむくみ | 猫背 ストレートネック 巻き肩 |
股関節のズレ
大腿に付着する多くの筋肉は、股関節のズレを強くしてしまいます。
股関節のズレは腰痛・脚の冷え・むくみなどの自覚症状の他に、O脚・X脚・反り腰・スウェイバックなどの不良姿勢を誘発します。

肩関節のズレ
上腕に付着する多くの筋肉は、肩関節のズレを強くする働きをします。
肩関節のズレは肩こり・四十肩・手のむくみなどの自覚症状の他に猫背・ストレートネック・巻き肩などの不良姿勢を誘発します。

ズレの調整
- ほぐし
- ストレッチ
- 筋膜リリース(かっさ・カッピング)
- 肩甲骨はがし
- 股関節調整
施術を組み合わせて筋肉をほぐして関節を調整し、ズレを整えていきます。

整体コースの流れ
STEP
カウンセリング
- お悩みの概要
- 気づいた時期
- 思い当たる原因
- 対処の有無
- 既往歴
STEP
姿勢と動きのチェック
- 猫背や反り腰などの姿勢
- 関節のねじれ
- 呼吸
- 可動域と動作痛
STEP
施術─最適な方法での施術
- もみほぐし
- 骨盤矯正
- 肩甲骨はがし
- ストレッチ
- 医療用ステンレスかっさ(IASTM)
- カッピング(吸玉)
STEP
セルフケア方法説明
- ストレッチのやり方
- 再発予防のためのアドバイス
- 今後のケアに関する提案
肩こり腰痛などのカラダのトラブルの悩みで多く見られるのは、股関節や肩関節がねじれてズレてしまっているケース。
股関節と肩関節のズレをとることで肩こり腰痛の原因にアプローチし、骨格や骨盤の歪みを整えます。
コースの選択
コース | 90 分 | 人気 60 分 | 30 分 |
---|---|---|---|
料金 | 7,400 円 | 4,950 円 | 3,000 円 |
範囲 | 全身 | 60分でできる範囲 | 1部位 |
整体 90 分(全身)

- 全身施術で症状・姿勢などをトータルケアします
- 所要時間:およそ 90分
- 料金:7,400 円
整体 60 分(60分間で施術可能な範囲の施術)


- 60分間でできる範囲を施術します
- 所要時間:およそ60 分
- 料金:4,950 円
整体 30 分(1部位)

- 特定の部位のみを集中的に施術(寝違え・40肩・ひざの不調・腱鞘炎・肉離れ・ねんざなど)
- 所要時間:およそ30 分
- 料金:3,000 円
整体コースではオーダーメイドのトータルケアでお客様の健康と快適な生活をサポートいたします。お気軽にご相談ください。