コース・料金
基本コース
コース | 所要時間(目安) | 料金 | 内容 | 備考 |
整体30 | 約30分 | 3,000円 | 1部分だけの施術 | 40肩・ひざの痛みなど |
整体60 | 約60分 | 4,950円 | 症状が1~2つ | 肩こり・腰痛など |
整体90 | 約90分 | 7,450円 | 症状が2つ以上 | 全体みます |
オプションコース
コース | 所要時間(目安) | 料金 | 内容 | 備考 |
スパークリングドライヘッドスパ | 約30分 | 2,500円 | ドライタイプのヘッドマッサージ | (2022.3~) スパークリングスプレー追加 |
脚スッキリコース20 | 約20分 | 2,000円 | 足首~足指 (オイル使用) | (2022.4~) リフレクソロジー20から名称変更 |
脚スッキリコース40 | 約40分 | 3,500円 | ひざ下~足指 (オイル使用) | (2022.4~) リフレクソロジー40から名称変更 |
パーソナルレッスン
コース | 所要時間(目安) | 料金 | 内容 | 備考 |
ピラティス入門コース | 約60分 | 5,000円 | 美しい姿勢づくりのための基本エクササイズ | (2022.4~) 姿勢改善コースから名称変更 |
基本コース
基本コースの流れ
- カウンセリング
- 姿勢と動きの確認
- 施術・エクササイズ
- セルフケアの説明
整体30分(目安:狭い範囲)
- 目安:40肩、ひざの不調、手首の違和感や、骨折・脱臼・ねんざ・肉離れのリハビリなど
- 所要時間:およそ30分
- 料金:3,000円
整体60分(目安:1~2症状)
- 目安:1~2症状の範囲。「肩こり」「肩こり+腕」「腰+脚」など。
- 「肩こり」+「腰痛」への施術をご希望の方は、より広い範囲の施術を必要と判断した場合、90分コースをご提案することがあります。
- 料金:4,950円
- 所要時間:およそ60分
整体90分(目安:2症状~)
- 全体的にみてほしい方や、症状が2つ以上ある方。広めの範囲で施術します。
- コース選びに迷ったら90分コースをご選択ください。
- 所要時間:およそ90分
- 料金:7,400円
オプションコース
スパークリングドライヘッドスパ
- 水を使用しないヘッドマッサージ。
- スパークリングスプレーで爽快感アップ。
- かっさ使用でさらにスッキリ。
- 頭痛、頭が重い、眼の疲れ、不眠、顔や頭のむくみなどに。
- 所要時間:30分/10分
- 料金:30分2,500円/10分900円
脚スッキリコース(20分)
- 足裏・足指です。オイルを塗布して足首から足指まで、もんで・ゆるめて・動かします。足裏ゴリゴリです。足にある26個の骨。それらをゆるめて動かします。指、曲げます開きます。
- 所要時間:およそ20分
- 料金:2,000円
- 参考:リフレクソロジーとは
脚スッキリコース(40分)
- 40分コースは ”ふくらはぎ・すね+足うら+足指” です。
足のむくみに悩んでらっしゃる方。立ち仕事で脚がパンパンに張ってしまった方。 脚、軽くなります。 - 所要時間:およそ40分
- 料金:3,500円
パーソナルレッスン
- 猫背・反り腰・O脚・X脚などを直したい方。
肩こり・腰痛をセルフケアしたい方。 - ストレッチ、ピラティス、アークバレル、フォームローラーなどを用いた姿勢矯正に向けたエクササイズプログラムです。身体の使い方を修正して美しい姿勢を手に入れましょう。
- 所要時間:およそ60分
- 料金:5,000円
ビフォーアフター

