コース・料金
基本コース
| コース | 所要時間（目安） | 料金 | 内容 | 備考 |
| 整体30 | 約30分 | 3,000円 | 1部分だけの施術 | 40肩・ひざの痛みなど |
| 整体60 | 約60分 | 4,950円 | 症状が１～2つ | 肩こり・腰痛など |
| 整体90 | 約90分 | 7,450円 | 症状が2つ以上 | 全体みます |
オプションコース
| コース | 所要時間（目安） | 料金 | 内容 | 備考 |
| スパークリングドライヘッドスパ | 約30分 | 2,500円 | ドライタイプのヘッドマッサージ | （2022.3～） スパークリングスプレー追加 |
| 脚スッキリコース20 | 約20分 | 2,000円 | 足首～足指 （オイル使用） | (2022.4~) リフレクソロジー20から名称変更 |
| 脚スッキリコース40 | 約40分 | 3,500円 | ひざ下～足指 （オイル使用） | (2022.4~) リフレクソロジー40から名称変更 |
パーソナルレッスン
| コース | 所要時間（目安） | 料金 | 内容 | 備考 |
| ピラティス入門コース | 約60分 | 5,000円 | 美しい姿勢づくりのための基本エクササイズ | (2022.4~) 姿勢改善コースから名称変更 |
基本コース
基本コースの流れ
- カウンセリング
- 姿勢と動きの確認
- 施術・エクササイズ
- セルフケアの説明
整体30分（目安：狭い範囲）
- 目安：40肩、ひざの不調、手首の違和感や、骨折・脱臼・ねんざ・肉離れのリハビリなど
- 所要時間：およそ30分
- 料金：3,000円
整体60分（目安：1～2症状）
- 目安：1～2症状の範囲。「肩こり」「肩こり+腕」「腰+脚」など。
- 「肩こり」+「腰痛」への施術をご希望の方は、より広い範囲の施術を必要と判断した場合、90分コースをご提案することがあります。
- 料金：4,950円
- 所要時間：およそ60分
整体90分（目安：2症状～）
- 全体的にみてほしい方や、症状が2つ以上ある方。広めの範囲で施術します。
- コース選びに迷ったら90分コースをご選択ください。
- 所要時間：およそ90分
- 料金：7,400円
オプションコース
スパークリングドライヘッドスパ
- 水を使用しないヘッドマッサージ。
- スパークリングスプレーで爽快感アップ。
- かっさ使用でさらにスッキリ。
- 頭痛、頭が重い、眼の疲れ、不眠、顔や頭のむくみなどに。
- 所要時間：30分/10分
- 料金：30分2,500円/10分900円
脚スッキリコース（20分）
- 足裏・足指です。オイルを塗布して足首から足指まで、もんで・ゆるめて・動かします。足裏ゴリゴリです。足にある26個の骨。それらをゆるめて動かします。指、曲げます開きます。
- 所要時間：およそ20分
- 料金：2,000円
- 参考：リフレクソロジーとは
脚スッキリコース（40分）
- 40分コースは ”ふくらはぎ・すね+足うら+足指” です。
足のむくみに悩んでらっしゃる方。立ち仕事で脚がパンパンに張ってしまった方。 脚、軽くなります。 - 所要時間：およそ40分
- 料金：3,500円
パーソナルレッスン
- 猫背・反り腰・O脚・X脚などを直したい方。
肩こり・腰痛をセルフケアしたい方。 - ストレッチ、ピラティス、アークバレル、フォームローラーなどを用いた姿勢矯正に向けたエクササイズプログラムです。身体の使い方を修正して美しい姿勢を手に入れましょう。
- 所要時間：およそ60分
- 料金：5,000円
ビフォーアフター
