緊張型頭痛でお悩みの方へ
厚生労働省によると、頭痛は女性の有訴者率第5位。4位は目のかすみ、2位が肩こりと頭痛に関連のある症状が上位を占めています。現代社会はデスクワーク、仕事でもプライベートでも使用を強いられるデジタルデバイス、ストレスなど、緊張型頭痛を誘発する要素ばかりです。そんなあなたの緊張型頭痛の悩みを解消するためのサポートをいたします。
こんな症状で悩んでいませんか？
- 後頭部が重い
- こめかみ・側頭部が痛い
- 目の奥が痛い
- 肩がこってくると頭痛がしてくる
- 食いしばりや歯ぎしりのクセがある
緊張型頭痛について
緊張型頭痛と片頭痛
緊張型頭痛は筋肉の緊張など血行不良により起きる頭痛です。温めたり筋肉の緊張を和らげるなどで血流を促すことが必要です。
片頭痛は血流が良くなったことによって血管周囲の神経が圧迫されて起きる頭痛です。
冷やしたり、音や・光・匂いなどの刺激を遮断し神経の鎮静化を図ります。
緊張型頭痛の原因
咀嚼筋の1つである咬筋は顔面神経や三叉神経が貫いています。食いしばりや歯ぎしりによって硬くなった咬筋は、それらの神経を圧迫し目の奥や側頭部の頭痛を引き起こします。
また、眼球の使い過ぎにより後頭部の筋肉が神経を圧迫することで後頭部の重だるさや頭痛を引き起こします。
さらに、適切な呼吸ができていないことも緊張型頭痛に関連します。「吸う」が優位になってしまうことで姿勢のアライメント異常を起こします。
緊張型頭痛への施術
神経の滑走性を目的とした施術や、頚椎・あごの調整、呼吸筋の調整などをおこないます。
当店では神経の通り道を中心に、全身のつながりを踏まえた施術で緊張型頭痛改善のサポートをします。
